Fit for Fun

Jeden Mittwoch bietet der SVD ein abwechslungsreiches Fitness-Programm an.

Physiotherapeutin Sabine Epting und Zumba-Instructor Claudia Klais halten uns mit funktionellen Kräftigungs- und Mobilisationsübungen fit.

Die Stunde beinhaltet Elemente aus Bodystyling, Rückenschule, Faszientraining, Yoga, Pilates und jede 3. Woche auch Zumbafitness.

 

Der Kurs findet jeden Mittwoch von 19.00 bis 20.00 Uhr in der Turn- und Festhalle Dietersweiler statt.  Das Kursentgelt für Nichtmitglieder beträgt 40€ pro 10er Kurs, für Mitglieder des SVD ist die Teilnahme umsonst. Selbstverständlich darf kostenlos geschnuppert werden.

Mitgliedsanträge sind auf der Homepage herunterzuladen.

 

Ansprechpartnerin: Sylvia Eberhardt, Tel. 07441/7309